SAÚDE
CHÁS
BENEFÍCIOS
DO CHÁ DE CAVALINHA I
A cavalinha é uma planta medicinal
originária das áreas pantanosas de quase todo o Brasil. Ela também é conhecida
pelos nomes de cavalinha-gigante, erva-canudo, erva-carnuda e rabo-de-cavalo.
1.
COMBATE A RETENÇÃO DE LÍQUIDO
A retenção de
líquido é uma condição caracterizada pelo acúmulo de água no organismo, que
causa inchaço no corpo. O chá de cavalinha ajuda a combater o problema porque
promove a eliminação desse líquido em excesso através da urina, graças à sua
propriedade diurética.
Entretanto, ao usar a bebida é importante tomar bastante água como forma de
evitar uma desidratação, já que estará estimulando o corpo a eliminar água.
2. ACELERAÇÃO DO METABOLISMO
2. ACELERAÇÃO DO METABOLISMO
A bebida pode ser
utilizada como auxiliar em dietas para emagrecer graças ao seu efeito de
aceleração do metabolismo. Quando o metabolismo funciona de maneira mais
rápida, o processo de queima de calorias e gorduras torna-se mais eficiente.
Isso é importante para perder peso devido ao fato de que para emagrecer é
necessário queimar uma quantidade de calorias maior do que a quantia consumida.
Entretanto, não dá para confiar somente no consumo do chá de
cavalinha para eliminar os quilinhos em excesso. Ele pode dar uma forcinha,
porém, para alcançar tal objetivo ainda é necessário seguir uma dieta
equilibrada, nutritiva, controlada e saudável, além de praticar atividades
físicas com regularidade.
3. Pele
3. Pele
A cavalinha possui
propriedade adstringente, ou seja, auxilia na redução da oleosidade da pele e
combate e previne o aparecimento de espinhas. A planta também colabora com a
elasticidade da pele e combate a flacidez.
A erva esmagada pode ser aplicada na pele para ajudar no tratamento
de feridas, doenças na pele, queimaduras e frieiras.
- 4. Unhas e cabelos
- 4. Unhas e cabelos
A planta medicinal
ainda está associada aos benefícios de fortalecimento e crescimento das unhas e
dos cabelos. Misturar duas colheres de chá da erva seca com um copo de água e
mergulhar as unhas dentro da mistura é uma forma de tratar unhas frágeis e quebradiças.
Estudos mostraram que a sílica presente na cavalinha pode auxiliar
a saúde dos cabelos e beneficiar casos de queda capilar e pontas duplas.
Acredita-se ainda que tomar o chá da planta e usar shampoos feitos à base do
extrato de cavalinha ajuda a rejuvenescer, nutrir, fortalecer e dar brilhos aos
cabelos que sofrem com caspa.
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