Educação
10 motivos pelos
quais você deveria ler todos os dias
Se você acha que a leitura é uma prática
entediante, talvez seja hora de rever seus conceitos. Conheça 10 bons motivos
para ler todos os dias e transformar isso em um hábito.
Uma
das práticas que os jovens consideram mais entediantes é a leitura. Não é raro
ouvir reclamações sobre a obrigatoriedade da leitura, mesmo que
algumas histórias surpreendam por atrair o interesse. Contudo, estabelecer o
hábito da leitura pode trazer diversos benefícios para a vida, tanto no mundo
acadêmico quanto na carreira. Confira a seguir 10 motivos pelos quais você
deveria ler todos os dias:
1.
Estímulo mental
O cérebro necessita
treinamento para
se manter forte e saudável e a leitura é uma ótima maneira de estimular a mente
e mantê-la ativa. Além disso, estudos mostram que os estímulos mentais desaceleram
o progresso de doenças como demência e Alzheimer.
2.
Redução do estresse
Quando você se insere em uma nova história diferente da sua, os níveis de estresse que você viveu no dia são diminuídos
radicalmente. Uma história bem escrita pode transportá-lo para uma nova
realidade, o que vai distraí-lo dos problemas do momento.
3.
Aumento do conhecimento
Tudo o que você lê é enviado para o seu cérebro com uma etiqueta
de “novas informações”. Mesmo que elas não pareçam tão essenciais para você
agora, em algum momento elas podem ajudá-lo, como em uma entrevista de emprego ou mesmo durante um debate em sala de
aula.
4.
Expansão de vocabulário
A leitura expõe você a novas palavras que inevitavelmente elas
serão incluídas no seu vocabulário. Conhecer um número grande de palavras é
importante porque permite que você seja mais articulado em
seus discursos, de maneira que até mesmo a sua confiança
será impulsionada.
5.
Desenvolvimento da memória
Quando você lê um livro (especialmente os grandes) precisa se
lembrar de todos os personagens, seus pontos de vista, o contexto em que cada
um está inserido e todos os desvios que a história sofreu. A boa notícia é que
você pode utilizar isso a seu favor, fazendo dos livros um treino para a sua
memória. Guardar essa quantidade de informações faz com que
você esteja mais apto para se lembrar de eventos cotidianos.
6.
Habilidade de pensamento crítico
Já leu um livro que prometia um mistério confuso e acabou por
desvendá-lo antes mesmo do meio da história? Isso mostra a sua agilidade de
pensamento e suas habilidades de pensamento crítico. Esse tipo de talento
também é desenvolvido por meio da leitura. Portanto, quanto mais você lê, mais aumenta sua
habilidade de
estabelecer conexões.
7.
Aumento de foco e concentração
O mundo agitado de hoje faz com que sua atenção seja dividida em
várias partes, de modo que manter-se concentrado em apenas uma tarefa torna-se um desafio.
Contudo, livros com histórias envolventes são capazes de desligar você do mundo
ao redor, fazendo com que sua atenção esteja inteiramente voltada para o que
acontece na trama. Embora você não perceba, esse tipo de exercício ajuda você a
se concentrar em outras ocasiões, como quando precisa finalizar um projeto
urgente.
8.
Habilidades de escrita
Esse tipo de habilidade anda lado a lado com a expansão do seu
vocabulário. Assim como a leitura permite a você ser alguém mais articulado na
fala, também vai ajuda-lo a colocar com mais clareza os seus pensamentos no
papel. Isso vai dar a você a chance de produzir textos com mais qualidade, não
apenas de vocabulário, como também correção gramatical e ideias mais ricas.
9.
Tranquilidade
O fato de envolver você em uma história e livrá-lo do estresse
cotidiano faz do livro uma ótima ferramenta para alcançar a paz interior. Nos
momentos de estresse, procure se distrair do que acontece com uma história que
atrai seu interesse. Isso vai acalmá-lo e ajudá-lo a melhorar seu humor.
10.
Entretenimento a baixo custo
Muitas pessoas acreditam que o conceito de diversão está
diretamente ligado aos altos custos de uma viagem ou mesmo de uma festa.
Contudo, se você encontrar um livro que chame a sua atenção, poderá viajar sem
sair da sua casa. E se você acha que os preços cobrados por um livro também são
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