saúde
LEITURA
Xarope
de abacaxi com mel
O xarope de abacaxi é um excelente expectorante e pode
ser feito de forma simples e rápida.
Para preparar, você vai precisar de:
-1 abacaxi médio
-1 pedaço de gengibre – equivalente a 1 colher e meia
de sopa
-1 xícara de mel
Descasque o abacaxi e corte-o em pedaços pequenos.
Coloque em uma panela e leve para o fogo para dar uma rápida fervura. Como a
fruta solta água, não é preciso colocar mais nada. Depois de alguns minutos,
desligue o fogo e cubra o abacaxi com mel. Quando o abacaxi esfriar, passe na
peneira com o mel espremendo bem o abacaxi para sair todo o caldo. Acrescente o
gengibre e armazene na geladeira para melhor conservação.
Consuma entre quatro e seis colheres de sopa
por dia até que os sintomas seja eliminados.
Contraindicações
O xarope, devido a utilização de mel, é contraindicado
para diabéticos e crianças menores de 1 ano de idade.
http://saudesauda.blogspot.com.br/2017/06/saude-xarope-de-abacaxi-com-mel.html
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