SAÚDE - BRÓCOLIS AJUDA NO CONTROLE GLICÊMICO

saúde

Leitura

Brócolis ajuda no controle glicêmico

Brócolis ajuda no controle glicêmico por conter sulforafano, publicado pelo Science Translational Medicine

Uma nova razão para comer brócolis é que nele está o sulforafano, substância que reduz a produção de glicose hepática e melhora o controle glicêmico em pacientes com diabetes tipo 2, segundo artigo publicado pelo periódico Science Translational Medicine.

A diabetes tipo 2 está se tornando cada vez mais comum em todo o mundo e nem todos os pacientes podem ser tratados com sucesso com os medicamentos existentes. Annika S. Axelsson e colaboradores da Lund University Diabetes Center, na Suíça, analisaram o padrão de expressão gênica associada à diabetes tipo 2 e o compararam às assinaturas de genes de milhares de candidatos ao uso de medicamentos para encontrar compostos que poderiam contrariar os efeitos da diabetes.

O principal candidato desta análise foi o sulforafano, um composto natural encontrado no brócolis e em outros vegetais como couve, couve de Bruxelas e repolho. Os autores mostraram que o sulforafano inibe a produção de glicose em células cultivadas e melhora a tolerância à glicose em roedores mantidos em dietas com alto teor de gordura ou alta concentração de frutose.

O sulforafano suprimiu a produção de glicose a partir de células hepáticas por translocação nuclear do fator nuclear relacionado ao eritroide 2 (NRF2) e diminuiu a expressão de enzimas chave na gliconeogênese. Além disso, em um ensaio clínico, o extrato de brotos de brócolis contendo sulforafano foi bem tolerado e melhorou a glicemia de jejumem humanos com obesidade e diabetes tipo 2 não controlada.

https://saudesauda.blogspot.com.br/2017/07/saudeleitura-brocolis-ajuda-no-controle.html

http://www.news.med.br/p/saude/1299928/brocolis+ajuda+no+controle+glicemico+por+conter+sulforafano+publicado+pelo+science+translational+medicine.htm

CLIQUE AQUI

LEITURA - NÃO ESQUEÇA! A SUA ALMA!!!

MENSAGEM

Leitura

 Não esqueça!! A sua alma!!!!

nos tanto que não temos mais tempo para nossa alma. Observamos hoje que muitas pessoas até esqueceram que tem uma alma, um ser interior, que se pode abafar por algum tempo, quando estamos ocupados demais com as coisas materiais.

    Jesus falou de um homem que pensou somente nas coisas terrenas e encheu seus celeiros. Mas ele tinha esquecido sua alma, e a Bíblia diz dele em Lucas 12:20: “Louco, esta noite te pedirão a tua alma; e o que tens preparado, para quem será?” NÃO ESQUEÇA A SUA ALMA! Pois as palavras que JESUS falou valem para todos nós. “ Assim é o que entesoura para si mesmo e não é rico para com DEUS!”

    Você precisa se alimentar da PALAVRA de DEUS. Isso quer dizer: ler ou ouvir a PALAVRA de DEUS. Pois só ela nos ensina como podemos viver felizes aqui hoje na terra e estar preparados quando temos que partir daqui.

    Somente quem vive sua vida sujeita à PALAVRA de DEUS não vai se enganar.

    Se você se orienta por um relógio que não anda direito, mesmo que você olhe a cada minuto nesse relógio vai ser enganado. Pois o relógio estava errado. Está na hora de você deixar essa maneira de viver: uma vida enganosa.

    A PALAVRA de DEUS diz em João 5:23: “Em verdade, em verdade vos digo quem ouve a minha palavra e crê naquele que me enviou tem a vida eterna, não entra em juízo , mas passou da morte para a vida.” Não esqueça sua alma, e submeta a sua vida a JESUS CRISTO e creia NELE e você vai ser uma pessoa feliz e satisfeita.

    Essa vida feliz começa quando você confessa os seus pecados diante de JESUS e entrega a sua vida a ELE.

E.K.

CLIQUE AQUI

LEITURA - AFIRMAÇÃO DE PEDRO

MENSAGEM

Leitura

 AFIRMAÇÃO DE PEDRO

Certa vez Jesus estava sozinho, orando, e os discípulos chegaram perto dele. Então ele perguntou:

— Quem o povo diz que eu sou?

Eles responderam:

— Alguns dizem que o senhor é João Batista; outros, que é Elias; e outros, que é um dos profetas antigos que ressuscitou.

— E vocês? Quem vocês dizem que eu sou? — perguntou Jesus.

Pedro respondeu:

— O Messias que Deus enviou. 

Então Jesus proibiu os discípulos de contarem isso a qualquer pessoa.

E continuou:

— O Filho do Homem terá de sofrer muito. Ele será rejeitado pelos líderes judeus, pelos chefes dos sacerdotes e pelos mestres da Lei. Será morto e, no terceiro dia, será ressuscitado.

LUCAS 09:18-22

CLIQUE AQUI

LEITURA - ALIMENTO PARA MULTIDÃO

MENSAGEM

Leitura

 ALIMENTO PARA MULTIDÃO

Os apóstolos voltaram e contaram a Jesus tudo o que haviam feito. Então ele os levou consigo, e foram sozinhos para o povoado de Betsaida.

Mas as multidões souberam disso e o seguiram. E Jesus os recebeu, falou a respeito do Reino de Deus e curou os que precisavam ser curados.

Estava anoitecendo, e por isso os doze apóstolos foram e disseram a Jesus:

— Mande esta gente embora. Eles podem ir aos povoados e sítios que ficam por perto daqui e lá encontrarão o que comer e onde ficar, pois este lugar é deserto.

Mas Jesus respondeu:

— Deem vocês mesmos comida a eles.

Os discípulos disseram:

— Só temos cinco pães e dois peixes. O senhor quer que a gente vá comprar comida para toda esta multidão?

Estavam ali mais ou menos cinco mil homens. Jesus ordenou aos seus discípulos:

— Mandem o povo sentar-se em grupos de mais ou menos cinquenta pessoas.

Os discípulos obedeceram e mandaram que todos se sentassem. Aí Jesus pegou os cinco pães e os dois peixes, olhou para o céu e deu graças a Deus por eles. Depois partiu os pães e os peixes e os entregou aos discípulos para que eles distribuíssem ao povo.

Todos comeram e ficaram satisfeitos, e os discípulos ainda encheram doze cestos com os pedaços que sobraram.

LUCAS 09:10-17

CLIQUE AQUI

LEITURA - A MISSÃO DOS DOZE

MENSAGEM

Leitura

 A MISSÃO DOS DOZE

Jesus chamou os doze discípulos e lhes deu poder e autoridade para expulsar todos os demônios e curar doenças. Então os enviou para anunciarem o Reino de Deus e curarem os doentes.

Ele disse:

— Nesta viagem não levem nada: nem bengala para se apoiar, nem sacola, nem comida, nem dinheiro, nem mesmo uma túnica a mais.Quando vocês entrarem numa cidade, fiquem na casa em que forem recebidos até irem embora daquele lugar.

Mas, se forem mal recebidos, saiam logo daquela cidade. E na saída sacudam o pó das suas sandálias, como sinal de protesto contra aquela gente.

Os discípulos então saíram de viagem e andaram por todos os povoados, anunciando o evangelho e curando doentes por toda parte.

LUCAS 09:01-06

CLIQUE AQUI

LEITURA - A CURA DA FILHA

MENSAGEM

Leitura

 A CURA DA FILHA

Jesus ainda estava falando, quando chegou da casa de Jairo um empregado, que disse:

— Seu Jairo, a menina já morreu. Não aborreça mais o Mestre.

Jesus ouviu isso e disse a Jairo:

— Não tenha medo; tenha fé, e ela ficará boa.

Quando Jesus chegou à casa de Jairo, deixou que Pedro, João e Tiago entrassem com ele, além do pai e da mãe da menina, e mais ninguém.

Todos os que estavam ali choravam e se lamentavam por causa da menina. Então Jesus disse:

— Não chorem, a menina não morreu; ela está dormindo.

Aí começaram a caçoar dele porque sabiam que ela estava morta.

Mas Jesus foi, pegou-a pela mão e disse bem alto:

— Menina, levante-se!

Ela tornou a viver e se levantou imediatamente. Aí Jesus mandou que dessem comida a ela.

Os seus pais ficaram muito admirados, mas Jesus mandou que não contassem a ninguém o que havia acontecido.

LUCAS 8:49-56

 CLIQUE AQUI

LEITURA - A CURA DE UMA MULHER E UMA MENINA

MENSAGEM

Leitura

 A CURA DE UMA MULHER E UMA MENINA

Quando Jesus voltou para o lado oeste do lago, a multidão o recebeu com alegria, pois todos tinham ficado ali à espera dele. Então chegou um homem chamado Jairo, que era chefe da sinagoga daquele lugar. Ele se jogou aos pés de Jesus e pediu com insistência que fosse até a sua casa

porque a sua filha única, de doze anos, estava morrendo.

Enquanto Jesus ia caminhando, a multidão o apertava de todos os lados. Nisto, chegou uma mulher que fazia doze anos que estava com uma hemorragia. Ela havia gastado com os médicos tudo o que tinha, mas ninguém havia conseguido curá-la. Ela foi por trás de Jesus e tocou na barra da capa dele, e logo o sangue parou de escorrer.

Aí Jesus perguntou:

— Quem foi que me tocou?

Todos negaram. Então Pedro disse:

— Mestre, todo o povo está rodeando o senhor e o está apertando.

Mas Jesus disse:

— Alguém me tocou, pois eu senti que de mim saiu poder.

Então a mulher, vendo que não podia mais ficar escondida, veio, tremendo, e se atirou aos pés de Jesus. E, diante de todos, contou a Jesus por que tinha tocado nele e como havia sido curada na mesma hora.

Aí Jesus disse:

— Minha filha, você sarou porque teve fé! Vá em paz.

LUCAS 8:40-48

CLIQUE AQUI