OS MALEFÍCIOS DO CIGARRO

Aqui vão algumas informações a respeito das conseqüências do ato de fumar.
Leia e tire suas próprias conclusões:
• A Vida de uma pessoa que fuma 15 cigarros por dia é reduzida, em média, 5 anos.
• Uma pessoa que fuma um maço de cigarros por dia tem probabilidade 20 vezes maior de desenvolver câncer de pulmão do que uma pessoa que não fuma.
• O fumo é responsável por 30% das mortes por câncer; 90% das mortes por câncer no pulmão; 97% do câncer da laringe; 25% das mortes por doença do coração; 85% das mortes por bronquite e enfisema; 25% das mortes por derrame e por 50% dos casos de câncer de pele.
• Uma pessoa que fuma tem o dobro de chance de vir a ter doenças cardiovasculares do que uma pessoa que não fuma.
• Para as grávidas que fumam (tirado da Revista Veja de 14/07/99, pág. 33): "O tabaco pode apresentar uma ameaça à adolescência das crianças. Entre os meninos quadruplicam os riscos de distúrbios de comportamento. E entre as meninas cresce cinco vezes a propensão à dependência de drogas."
• Uma pessoa que fuma tem 20 vezes mais chances de desenvolver bronquite crônica ( os brônquios secretam excesso de muco e os cílios responsáveis pela eliminação desse muco passam a funcionar mal; o muco fica assim acumulado nos brônquios e bronquíolos, que inflamam, e a pessoa passa a tossir muito e a ter dificuldade em respirar) e enfisema pulmonar (rompimento dos alvéolos, com redução da área para as trocas gasosas) do que uma pessoa que não fuma.
• O fumante tem 7 vezes mais chances de desenvolver úlceras e câncer de estômago que os não-fumantes.
• Envelhecimento precoce de todas as células do organismo pela diminuição do aporte de oxigênio no sangue (5% menos) e conseqüente aumento de radicais livres, bem como diminuição do tempo de vida.
• Fumar na gravidez representa perigo para o feto: há o dobro de risco de aborto, de nascimentos prematuros e de morte de fetos; quando isso não ocorre, o bebê de uma gestante fumante terá menor peso no nascimento.
• Os fumantes obrigam os não-fumantes a fumar, pois os não-fumantes confinados em ambientes fechados, como carros, escritórios, salas de espera, bares, restaurantes e outros, são afetados pela fumaça do cigarro dos fumantes; respirando passivamente essa fumaça, os não-fumantes podem, ao longo do tempo, desenvolver os mesmos problemas circulatórios e respiratórios que os fumantes. Filhos de pais fumantes, por exemplo, têm o dobro de chance de contrair pneumonia ou bronquite no primeiro ano de vida.
• Aparecimento de asma, gripes constantes com recuperação lenta. O fumante perde o fôlego aos menores esforços, com tosses freqüentes, pigarro ou catarro constantes.
• Agravamento de doenças como hipertensão, diabetes, colesterol alto, cardiopatias, doenças vasculares - derrames (principalmente em associação à pípula anticoncepcional-AVC) e doenças pulmonares.
• O alcatrão, assim como algumas das centenas de substâncias catalogadas contidas na fumaça do cigarro, são considerados de grande potencial cancerígeno, sendo responsável pela maior incidência de câncer de pulmão, boca, laringe, esôfago, estômago, próstata, bexiga, cólon e outros órgãos.
• Maiores riscos e maior dificuldade na recuperação após intervenções cirúrgicas.
• Pele do rosto acinzentada, dentes escuros e dedos da mão amarelados.
• Suspeita-se que algumas das mais de 4.000 substâncias presentes na fumaça do cigarro possam causar alterações genéticas.
• No homem, maior tendência à impotência sexual, principalmente em associação a outros fatores de riscos como stress, hipertensão, diabetes, doenças cardiovasculares, etc. Diminuição da mobilidade dos espermatozóides, aumentando a possibilidade de infertilidade masculina.
• Dependência física e psíquica de uma substância, que nem sempre encontra-se à mão, além do número cada vez menor de locais públicos onde é permitido fumar.
• Dificuldade de convivência com outras pessoas ou parceiros que não fumam, além da transformação de seus filhos em fumantes passivos indefesos, sem considerar o mau exemplo.
• Má aceitação social por parte de número cada vez crescente de amigos que não fumam ou que deixaram de fumar, e o consideram uma pessoa displicente com sua própria saúde, sem força de vontade e, pior ainda, egoísta por impor-lhes sua poluição particular.
• Mau hálito e impregnação de roupas, cabelo, objetos e ambiente doméstico pelo cheiro do cigarro.
• Maior dificuldade de emprego, visto a tendência atual de preferência a não fumantes.
• Aumento dos gastos mensais com pacotes de cigarro, medicamentos para tratar as doenças relacionadas ao tabagismo e custos mais altos das apólices de seguro de vida e de saúde para fumantes.
Eu poderia colocar mais algumas dezenas de boas razões para você parar de fumar ou ficar bem longe do cigarro, mas estas já parecem ser suficientes. Não precisa ser muito esperto para saber o quanto ele nos faz mal. Pense nisso!

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O ANHANGÁ/ O BOITATÁ

ANHANGÁÉ um gênio andante, espírito arredio ou vagabundo, destinado a proteger os animais das matas. Ele aparece sob a figura de um veado branco, com olhos de fogo. Quando um caçador persegue um animal que está amamentando, corre o risco de ser atacado pelo Anhangá.

O BOITATÁ
É uma cobra de fogo "boiguaçu", que aparece deslizando pelas matas, espalhando clarões na noite. Quando morre, espalha uma luz que tem na barriga pela escuridão da noite carregada pelo vento. Essa luz é proveniente dos olhos dos animais de que ela se alimenta, principalmente dos gatos, que ela digere, mas conserva a luz. Às vezes o boitatá anda a pé, como um fantasma branco e transparente, de olhos grandes e furados, assustando animais e viajantes. entretanto, corre o risco de ser atacado pelo Anhangá.

LENDAS INDÍGENAS

As lendas indígenas são histórias fantásticas cheias de mistério sobrenatural, ligadas à feitiçaria e à magia.
Nas nações indígenas essas histórias são muito importantes, possuem o poder de doutrinar os índios jovens e arredios. Algumas dessas histórias foram criadas a partir de fatos verídicos, acontecidos nas regiões onde viveram seus heróis antepassados, que se sobressaíram dentre os membros de sua tribo, pelo poder, beleza, bondade, caridade, ou outros feitos, e tornaram-se encantados.
Outras referem-se à flora e fauna da região, pois segundo suas crenças, tanto as plantas como os animais, os rios, os igarapés, os lagos, as cachoeiras e o mar, possuem os seus protetores que exigem respeito e inspiram temor. Dentre as lendas mais conhecidas estão:ANHANGÁ ,O BOITATÁ ,O BOTO ,O CAIPORA ,O CAIRARA ,A CIDADE ENCANTADA ,O GALINHA GRANDE ,URUPIRA ,O GUARANÁ ,IARA OU UIARA ,O LOBISOMEM ,A MANDIOCA ,A PRINCESA DO LAGO ,SACI PERERÊ ,O UIRAPURU ,O VELHO DA PRAIA ,O VELHO E O BACURAU ,A VITÓRIA-RÉGIA .

CANÇÃO DO EXÍLIO

Canção do exilio

Minha terra tem palmeiras,

Onde canta o Sabiá;

As aves, que aqui gorjeiam,

Não gorjeiam como lá.

Nosso céu tem mais estrelas,

Nossas várzeas têm mais flores,

Nossos bosques têm mais vida,

Nossa vida mais amores.

Em cismar, sozinho, à noite,

Mais prazer encontro eu lá;

Minha terra tem palmeiras,

Onde canta o Sabiá.

Minha terra tem primores,

Que tais não encontro eu cá;

Em cismar - sozinho, à noite -

Mais prazer encontro eu lá;

Minha terra tem palmeiras,

Onde canta o Sabiá.

Não permita Deus que eu morra,

Sem que eu volte para lá;S

em que desfrute os primores

Que não encontro por cá;

Sem qu'inda aviste as palmeiras,

Onde canta o Sabiá.

Coimbra - julho 1843.

FAMÍLIA

A - FAMILIA

A . – O PRIMEIRO NÚCLEO DA SOCIEDADE HUMANA

          A Família e a célula de uma grande corpo. Tem vida própria e constitui o primeiro núcleo social.

          O que é uma célula ? É um organismo tão miúdo que para vê-lo temos de usar o microscópio . A célula é o principal elemento de qualquer forma da vida animal ou vegetal. Quer o corpo humano ,quer o tronco de uma grande árvore, são formados por muitas células. Observem, porem, este fato importante - enquanto o corpo humano ou o tronco de uma árvore não podem ter vida sem as células, uma célula pode viver ainda que esteja isolada.

           Na sociedade humana, a família desempenha um papel que se parece ao da célula.

           E que nenhuma organização formada por homens ( Estados, associações, governos, escolas,etc ...) pode existir se não estiver apoiada na família . A historia da humanidade – desde que o mundo começou, até os nossos dias – nada mais é de que a historia das inúmeras famílias, cada qual ocupada em conseguir modos para viver e progredir.

           Daí o se dizer que a família é p elemento base da sociedade humana. Sem o alicerce, que é a família – a qual foi o primeiro núcleo a se formar – não existiria a sociedade humana.

B. – A FAMÍLIA NA HISTÓRIA

                      A origem da família perdeu-se na noite dos tempos. O que sabemos é que ela surgiu tão logo os primeiros homens começaram a povoar o mundo.

                      A Bíblia conta que Deus, após haver criado Adão e de lhe haver soprado o fôlego de vida, deu-lhe uma companheira,Eva. E deste casal constitui-se no mundo a primeira família.

                      Entre os egípcios do período mais antigo e entre outros povos dessa época distante, a família era chefiada pela mulher. Havia entre eles o sistema familiar que tem o nome de MATRIARCADO. (No meio de nossas tribos indígenas da fase do descobrimento, e mesmo depois, esse sistema prevalecia, pois as relações de parentesco valiam apenas pelo lado materno).

                    Com o passar dos tempos e com a mudança dos costumes, a chefia da família foi assumida pelo homem, dando origem ao sistema de PATRIARCADO.

                   Na velha Grécia e na velha Roma, o pai tinha autoridade absoluta sobre a família . Por arbítrio do pai – pater famílias - a esposa podia ser repudiada e os filhos podiam ser mortos ou vendidos como escravos.

                  Com o aparecimento do cristianismo, houve mudança importante no quadro da família. A esposa passou a ser respeitada como companheira de todas as horas, condenando-se o divórcio. E os filhos foram reconhecidos como pessoas a quem cabem direitos e deveres.

C. - IMPORTÂNCIA DA FAMÍLIA

         A família é a base da sociedade. A sociedade está formada por diversas famílias. Sem família não existiria sociedade.

         A família é constituída pelos pais ou responsáveis e pelos filhos. Os membros da família estão ligados entre si não só pelo sangue ou parentesco, mas tembém pelo amor, pelo auxílio mútuo, pela compreensão.

         É na familia que o ser humano começa a se desenvolver e se preparar para a vida em sociedade. Porque a família é um pequeno grupo social onde vamos aprendendo a amar e ser mados, a respeitar e ser respeitado, a cooperar, ater espírito de sacrifício necessário para enfrentar os problemas da vida.

        Na família somos levados à solidariedade, ao senso de equipe, á generosidade, à doação de nós mesmos.

PARA REFLETIR e COMENTAR:
        - O QUE É FAMÍLIA PARA VOCÊ?
        - QUAL É A IMPORTÂNCIA DA FAMÍLIA PARA VOCÊ?